Tavuklu Bulgur Köftesi Tarifi
Malzemeler:
- 1 su bardağı ince bulgur
- 300 gram tavuk göğsü (kıyma halinde)
- 1 adet soğan (rendelenmiş)
- 2 yemek kaşığı un
- 1 yumurta
- 1 çay bardağı zeytinyağı
- 1 demet maydanoz (ince kıyılmış)
- 1 tatlı kaşığı biber salçası
- 1 çay kaşığı kimyon
- 1 çay kaşığı karabiber
- Tuz
- Kızartmak için sıvı yağ
Yapılışı:
1. Bulgurun Hazırlanması:
- İnce bulguru derin bir kaseye alın.
- Üzerini 1 parmak geçecek şekilde sıcak su ekleyip 15-20 dakika şişmeye bırakın.
2. Tavuklu Karışımın Hazırlanması:
- Tavuk göğsünü kıyma haline getirin veya hazır tavuk kıyması kullanın.
- Rendelenmiş soğanı, tavuk kıyması, yumurta, un, zeytinyağı, biber salçası, kimyon, karabiber ve tuzu bir kaba alın.
- İyice karıştırın.
3. Köfte Hamurunun Yoğrulması:
- Şişen bulgurun suyunu süzün ve tavuklu karışıma ekleyin.
- İnce kıyılmış maydanozu da ilave edip tüm malzemeleri elinizle güzelce yoğurun.
- Hamur kıvamına gelene kadar yoğurmaya devam edin (gerekirse biraz daha un ekleyebilirsiniz).
4. Köftelerin Şekillendirilmesi:
- Yoğurduğunuz hamurdan ceviz büyüklüğünde parçalar koparın.
- Elinizi ıslatarak köfteleri yuvarlak veya istediğiniz şekle getirin.
5. Pişirme:
- Geniş bir tavada sıvı yağı kızdırın.
- Köfteleri aralıklı olarak tavaya yerleştirin.
- Orta ateşte her iki tarafını da altın rengi alana kadar kızartın.
- Kızaran köfteleri kağıt havlu serili bir tabağa alarak fazla yağını süzdürün.
6. Servis:
- Sıcak veya ılık olarak yoğurt ve salata eşliğinde servis yapın.
Not:
- Köfteleri kızartmak yerine fırında da pişirebilirsiniz (180°C'de 20-25 dakika).
- İsteğe bağlı olarak içine nane, fesleğen gibi baharatlar ekleyebilirsiniz.
|