Soğansız Bulgur Pilavı Tarifi ve Püf Noktaları
Soğansız bulgur pilavı, hem lezzetli hem de mideyi rahatsız etmeyen hafif bir alternatiftir. İşte adım adım tarif ve püf noktaları:
Malzemeler:
- 1 su bardağı ince bulgur
- 1,5 su bardağı sıcak su veya et suyu
- 2 yemek kaşığı zeytinyağı veya tereyağı
- 1 tatlı kaşığı tuz
- İsteğe bağlı: 1 çay kaşığı kimyon, karabiber, nane
- İsteğe bağlı: 2 yemek kaşığı domates salçası (renk ve lezzet için)
Yapılışı:
- Zeytinyağını veya tereyağını bir tencereye alın, isteğe bağlı olarak domates salçasını ekleyip kavurun.
- Bulguru ekleyip 2-3 dakika kavurun, bulgur hafifçe renk değiştirmeli.
- Sıcak su veya et suyunu ve tuzu ekleyin, karıştırıp kaynamaya bırakın.
- Kaynayınca ocağın altını kısın, tencerenin kapağını kapatıp 10-15 dakika pişirin.
- Ocaktan alıp 10 dakika dinlendirin, sonra bir çatalla karıştırıp servis yapın.
Püf Noktaları:
- Bulguru kavururken yanmamasına dikkat edin; hafif altın rengi alması yeterli.
- Su oranını ayarlayın: İnce bulgur için genellikle 1: 1,5 oranı idealdir, ama bulgur markasına göre değişebilir.
- Pilavı piştikten sonra dinlendirmek, tanelerin ayrı ve yumuşak olmasını sağlar.
- Lezzet artırmak için et suyu kullanın veya pişirme sonunda birkaç damla limon sıkın.
- İsteğe bağlı baharatlarla (kimyon, nane) soğan eksikliğini telafi edebilirsiniz.
Bu tarifle, soğansız da nefis bir bulgur pilavı yapabilir, sağlıklı ve hafif bir öğün keyfi yaşayabilirsiniz. Afiyet olsun! |