Salgamlı Bulgur Salatası: Malzemeler ve Yapılışı
Salgamlı bulgur salatası, özellikle Doğu ve Güneydoğu Anadolu bölgelerinde sıkça tüketilen, besleyici ve lezzetli bir salata çeşididir. "Salgam" adı, içinde kullanılan salgam suyu veya salgam otundan gelir. Bu tarifte salgam suyu kullanarak pratik ve geleneksel bir lezzet elde edebilirsiniz. İşte detaylı tarif:
Malzemeler (4-6 kişilik):
- 1 su bardağı ince bulgur
- 1 su bardağı salgam suyu (hazır veya ev yapımı)
- 1 adet orta boy kuru soğan
- 2-3 diş sarımsak
- 1 demet maydanoz
- 1 adet limonun suyu
- 3-4 yemek kaşığı zeytinyağı
- 1 tatlı kaşığı nar ekşisi (isteğe bağlı)
- 1 çay kaşığı kimyon
- Tuz, kırmızı pul biber (arzuya göre)
- İsteğe bağlı ek malzemeler: domates, salatalık, yeşil biber
Yapılışı:
- İnce bulguru derin bir kaseye alın ve üzerine salgam suyunu ekleyin. Bulgurun salgam suyunu çekmesi için 15-20 dakika bekletin. Bu süre bulgurun yumuşamasını sağlayacaktır.
- Bu arada, soğanı incecik doğrayın ve bir kase suda 5 dakika bekletip süzün. Bu, soğanın acılığını alacaktır.
- Sarımsakları ezin veya rendeleyin. Maydanozu ince kıyın. İsteğe bağlı olarak domates, salatalık veya yeşil biberi küp küp doğrayın.
- Bulgur salgam suyunu çektikten sonra, üzerine doğranmış soğan, sarımsak, maydanoz ve diğer ek malzemeleri ekleyin.
- Limon suyu, zeytinyağı, nar ekşisi, kimyon, tuz ve kırmızı pul biberi ilave edip iyice karıştırın. Tüm malzemelerin homojen şekilde birleşmesini sağlayın.
- Salatayı buzdolabında 30 dakika kadar dinlendirin, böylece lezzetler daha iyi harmanlanır.
- Servis yapmadan önce üzerini taze maydanoz veya nar taneleriyle süsleyebilirsiniz. Yanında yoğurt veya turşu ile servis edebilirsiniz.
İpuçları:
- Salgam suyu tuzlu olabileceğinden, tuzu sonradan ayarlayın.
- Vegan bir seçenek için nar ekşisi yerine limon suyu artırılabilir.
- Daha hafif bir lezzet için salgam suyunu yarıya kadar suyla seyreltebilirsiniz.
Bu salgamlı bulgur salatası, özellikle yaz aylarında serinletici ve doyurucu bir seçenektir. Afiyet olsun! |