Kara mercimekli bulgur pilavı nasıl yapılır?

Besleyici ve doyurucu bir ana yemek arayanlar için kara mercimek ve bulgurun mükemmel uyumu... Hem pratik hem de ekonomik olan bu tarif, sofralara hem lezzet hem de sağlık katıyor. Vejetaryen beslenme düzenine uygun olmasının yanı sıra, besin değeri yüksek bir öğün alternatifi sunuyor.

05 Kasım 2025

Kara Mercimekli Bulgur Pilavı Tarifi


Kara mercimekli bulgur pilavı, hem besleyici hem de lezzetli bir yemektir. Özellikle vejetaryen beslenenler veya sağlıklı yemek arayanlar için harika bir seçenektir. İşte adım adım tarifi:

Malzemeler:


  • 1 su bardağı kara mercimek
  • 1,5 su bardağı pilavlık bulgur
  • 1 adet orta boy soğan
  • 2 diş sarımsak
  • 2 yemek kaşığı zeytinyağı
  • 1 yemek kaşığı domates salçası
  • 4 su bardağı sıcak su veya et suyu
  • 1 tatlı kaşığı tuz
  • 1 çay kaşığı karabiber
  • 1 çay kaşığı kimyon (isteğe bağlı)
  • Yarım demet maydanoz (servis için)

Hazırlık Süreci:


  • Kara mercimeği yıkayın ve bir kaseye alarak üzerini geçecek kadar sıcak su ekleyip 15-20 dakika bekletin. Bu, mercimeğin daha çabuk pişmesine yardımcı olur.
  • Soğanı ince ince doğrayın, sarımsakları da ezin veya minik doğrayın.
  • Bulguru bir süzgeçte yıkayın ve suyunu süzülmeye bırakın.

Pişirme Aşamaları:

  • Orta boy bir tencereye zeytinyağını alın ve ısıtın. Doğranmış soğanı ekleyip pembeleşene kadar kavurun.
  • Sarımsakları ekleyip bir dakika daha kavurun, ardından domates salçasını ilave edin ve kokusu çıkana kadar karıştırın.
  • Süzülmüş kara mercimeği tencereye ekleyin ve 2-3 dakika karıştırarak kavurun.
  • Üzerine sıcak su veya et suyunu ekleyin, tuz, karabiber ve isteğe bağlı kimyonu ilave edin. Kaynamaya bırakın.
  • Kaynadıktan sonra ocağın ateşini kısın ve mercimekler yumuşayıncaya kadar yaklaşık 15-20 dakika pişirin.
  • Mercimekler yumuşadığında, süzülmüş bulguru tencereye ekleyin ve karıştırın. Pilav suyunu çekene kadar kısık ateşte pişirin (yaklaşık 10-15 dakika).
  • Pilav suyunu çekince ocağı kapatın, tencerenin kapağını kapatıp 10-15 dakika demlenmeye bırakın.

Servis Önerisi:

  • Pilavı servis etmeden önce ince kıyılmış maydanozla süsleyin. Sıcak olarak, yoğurt veya salata eşliğinde servis yapabilirsiniz. Afiyet olsun!

İpuçları:

  • Mercimekleri önceden bekletmek pişme süresini kısaltır, ancak aceleniz varsa direkttttttt pişirebilirsiniz, sadece biraz daha uzun sürebilir.
  • Pilavın kıvamını kontrol edin; gerekirse su ekleyerek yumuşaklığını ayarlayın.
  • İsteğe bağlı olarak, havuç veya biber gibi sebzeler ekleyerek pilavı daha renkli hale getirebilirsiniz.

Yeni Soru Sor / Yorum Yap
şifre
Sizden Gelen Sorular / Yorumlar
İlk soruyu siz sormak istermisiniz?
Çok Okunanlar
Haber Bülteni
Güncel
Meyhane Bulgur Pilavı Tarifi ve Malzemeleri
Meyhane Bulgur Pilavı Tarifi ve Malzemeleri
Güncel
Bulgur Pilavı Yapılışı
Bulgur Pilavı Yapılışı
Güncel
Sebzeli Bulgur Pilavı
Sebzeli Bulgur Pilavı
Tavuklu Bulgur Pilavı Tarifi ve Malzemeleri
Tavuklu Bulgur Pilavı Tarifi ve Malzemeleri
Nohutlu Bulgur Pilavı
Nohutlu Bulgur Pilavı
Oktay Usta Bulgur Pilavı Tarifi ve Malzemeleri
Oktay Usta Bulgur Pilavı Tarifi ve Malzemeleri
Bulgur Pilavı Kaç Kalori?
Bulgur Pilavı Kaç Kalori?
Rüyada Bulgur Pilavı Yemek
Rüyada Bulgur Pilavı Yemek
;