Islak bulgur pilavı nasıl yapılır ve hangi malzemeler gerekir?

Islak bulgur pilavı, Türk mutfağının vazgeçilmez lezzetlerinden biridir. Besleyici özellikleri ve kolay hazırlanışıyla öne çıkan bu yemek, bulgurun çeşitli baharatlarla pişirilmesiyle yapılır. Et veya sebze yemeklerinin yanında ideal bir tamamlayıcıdır.

05 Kasım 2025

Islak Bulgur Pilavı Nedir?


Islak bulgur pilavı, özellikle Türk mutfağında popüler bir yemek çeşididir. Bulgurun su ve çeşitli baharatlarla pişirilmesiyle hazırlanan bu pilav, lezzeti ve besleyici özellikleri ile öne çıkar. Genellikle yanında et yemekleri veya sebze yemekleri ile servis edilir.

Malzemeler


Islak bulgur pilavı için gereken malzemeler aşağıdaki gibidir:
  • Bulgur (orta veya ince) - 2 su bardağı
  • Sıcak su - 3 su bardağı
  • Soğan - 1 adet (orta boy)
  • Domates - 1 adet (isteğe bağlı)
  • Salça - 1 yemek kaşığı
  • Tereyağı veya zeytinyağı - 2 yemek kaşığı
  • Tuz - damak zevkine göre
  • Karabiber - damak zevkine göre
  • Baharatlar (isteğe bağlı) - pul biber, nane vb.

Islak Bulgur Pilavı Yapılışı


Islak bulgur pilavının hazırlanışı adım adım şu şekildedir:

1. Soğanı Hazırlama

Öncelikle soğanı ince doğrayın. Bir tencereye tereyağını veya zeytinyağını ekleyin ve ısıtın. Isınan yağa doğranmış soğanı ilave edin ve pembeleşene kadar kavurun.

2. Salça ve Domates Eklemek

Kavrulan soğana salçayı ekleyin ve birkaç dakika daha kavurun. Eğer domates kullanıyorsanız, kabuklarını soyup doğrayarak bu aşamada ekleyin. Domatesler suyunu salıp çekene kadar pişirin.

3. Bulguru İlave Etme

Yıkayıp süzdüğünüz bulguru tencereye ekleyin. Bulgurların üzerine tuz, karabiber ve diğer baharatları ilave edin. Tüm malzemeleri iyice karıştırın ve birkaç dakika kavurun.

4. Su Eklemek

Bulgur kavrulduktan sonra sıcak suyu ekleyin. Karıştırdıktan sonra tencerenin kapağını kapatın ve kısık ateşte bulgurların suyunu çekmesini bekleyin. Yaklaşık 15-20 dakika kadar pişirin.

5. Dinlendirme

Pilav piştikten sonra ocağı kapatın ve tencerenin kapağını kapalı tutarak 10 dakika dinlendirin. Bu aşama, pilavın daha lezzetli ve tane tane olmasını sağlar.

6. Servis

Dinlendirilen ıslak bulgur pilavını sıcak servis yapın. Yanında yoğurt veya salata ile sunarak lezzetini artırabilirsiniz.

Ekstra Bilgiler

- Islak bulgur pilavı, sağlıklı bir seçenek olmasının yanı sıra lif açısından zengindir.- Bulgur, yüksek besin değeri ve düşük glisemik indeksi ile bilinir.- İsteğe bağlı olarak pilavın içine sebzeler veya et ekleyerek zenginleştirebilirsiniz.- Bu pilav, özellikle çocuklar için besleyici bir yemek alternatifi sunar.

Sonuç

Islak bulgur pilavı, hem pratik hem de besleyici bir yemek seçeneğidir. Yukarıda verilen tarif ve malzemelerle, mutfakta kolayca hazırlayabileceğiniz bu lezzetli pilav, misafirlerinize ve ailenize sunabileceğiniz harika bir seçenek olacaktır. Uygun malzemeler ve doğru tekniklerle, sağlıklı bir öğün elde etmek mümkündür.

Yeni Soru Sor / Yorum Yap
şifre
Sizden Gelen Sorular / Yorumlar
Çok Okunanlar
Haber Bülteni
Güncel
Meyhane Bulgur Pilavı Tarifi ve Malzemeleri
Meyhane Bulgur Pilavı Tarifi ve Malzemeleri
Güncel
Bulgur Pilavı Yapılışı
Bulgur Pilavı Yapılışı
Güncel
Sebzeli Bulgur Pilavı
Sebzeli Bulgur Pilavı
Tavuklu Bulgur Pilavı Tarifi ve Malzemeleri
Tavuklu Bulgur Pilavı Tarifi ve Malzemeleri
Nohutlu Bulgur Pilavı
Nohutlu Bulgur Pilavı
Oktay Usta Bulgur Pilavı Tarifi ve Malzemeleri
Oktay Usta Bulgur Pilavı Tarifi ve Malzemeleri
Bulgur Pilavı Kaç Kalori?
Bulgur Pilavı Kaç Kalori?
Rüyada Bulgur Pilavı Yemek
Rüyada Bulgur Pilavı Yemek