Etli bulgurlu yaprak sarma nasıl yapılır?

Geleneksel yaprak sarmasının bulgurlu ve etli versiyonu, hem pratik hem de lezzetli bir alternatif sunuyor. Asma yapraklarının içinde bulgur ve kıymanın mükemmel uyumu, baharatlarla zenginleşerek sofralara şık bir alternatif getiriyor.

05 Kasım 2025

Etli Bulgurlu Yaprak Sarma Tarifi


Malzemeler:


  • 1 kg asma yaprağı (taze veya salamura)
  • 300 g kıyma (kuzu veya karışık)
  • 1 su bardağı ince bulgur
  • 1 adet soğan (rendelenmiş)
  • 2 yemek kaşığı domates salçası
  • 1 çay bardağı zeytinyağı
  • Yarım demet maydanoz (ince kıyılmış)
  • 1 tatlı kaşığı tuz
  • 1 çay kaşığı karabiber
  • 1 çay kaşığı kimyon
  • 1 çay kaşığı nane
  • 2 su bardağı sıcak su

Yapılışı:


  • Asma yapraklarını sıcak suda 10 dakika bekletip süzün. Eğer salamura ise fazla tuzunu almak için suda bekletin.
  • Geniş bir kasede kıyma, bulgur, rendelenmiş soğan, domates salçası, zeytinyağı, maydanoz ve baharatları ekleyip iyice yoğurun.
  • Harcı 15-20 dakika dinlendirin.
  • Asma yapraklarının sert damarlarını kesin veya çıkarın.
  • Yaprakların iç kısmına 1 tatlı kaşığı harç koyup, kenarları içe katlayarak sıkıca rulo şeklinde sarın.
  • Sarmaları tencereye sıkı bir şekilde dizin, üzerine 2 su bardağı sıcak su ekleyin.
  • Yemek pişerken sarmaların dağılmaması için üzerine bir tabak kapatın.
  • Kısık ateşte 45-50 dakika pişirin.
  • Ocaktan aldıktan sonra 15-20 dakika dinlendirip servis yapın.

Püf Noktaları:

  • Sarmaları çok sıkı sararsanız pişerken patlayabilir, çok gevşek sararsanız dağılabilir.
  • Pişirme suyuna 1 yemek kaşığı limon suyu ekleyerek ekşi sevenler için farklı bir lezzet katabilirsiniz.
  • Dinlenmiş sarmaların lezzeti daha iyi olur, bu yüzden ılık veya soğuk servis edebilirsiniz.

Yeni Soru Sor / Yorum Yap
şifre
Sizden Gelen Sorular / Yorumlar
İlk soruyu siz sormak istermisiniz?
Çok Okunanlar
Haber Bülteni
Güncel
Meyhane Bulgur Pilavı Tarifi ve Malzemeleri
Meyhane Bulgur Pilavı Tarifi ve Malzemeleri
Güncel
Bulgur Pilavı Yapılışı
Bulgur Pilavı Yapılışı
Güncel
Sebzeli Bulgur Pilavı
Sebzeli Bulgur Pilavı
Tavuklu Bulgur Pilavı Tarifi ve Malzemeleri
Tavuklu Bulgur Pilavı Tarifi ve Malzemeleri
Nohutlu Bulgur Pilavı
Nohutlu Bulgur Pilavı
Oktay Usta Bulgur Pilavı Tarifi ve Malzemeleri
Oktay Usta Bulgur Pilavı Tarifi ve Malzemeleri
Bulgur Pilavı Kaç Kalori?
Bulgur Pilavı Kaç Kalori?
Rüyada Bulgur Pilavı Yemek
Rüyada Bulgur Pilavı Yemek
;