Bulgurlu kuru dolma nasıl yapılır, tarifi nedir?

Bulgurlu kuru dolma, Türk mutfağının sevilen ve doyurucu yemeklerinden biridir. Kuru sebzelerin içinin bulgur ve baharatlarla doldurulmasıyla hazırlanır. Özellikle kış aylarında tercih edilen bu lezzet, pratik yapımı ve zengin besin değerleriyle sofralarınızı süsler.

05 Kasım 2025

Bulgurlu Kuru Dolma Nasıldır?


Bulgurlu kuru dolma, Türk mutfağının sevilen ve geleneksel yemeklerinden biridir. Genellikle yaz aylarında taze sebzelerle yapılan dolmaların bir çeşidi olan bulgurlu kuru dolma, özellikle kış aylarında da tercih edilen doyurucu bir lezzettir. Bu tarif, kuru sebzelerin içinin bulgur ve baharatlar ile doldurulması ile hazırlanır.

Kullanılan Malzemeler


Bulgurlu kuru dolma yapmak için aşağıdaki malzemelere ihtiyaç vardır:
  • Kuru biber, patlıcan veya kabak (dolmalık olarak seçilen sebzeler)
  • 1 su bardağı ince bulgur
  • 1 adet soğan
  • 2 yemek kaşığı domates salçası
  • 1 çay bardağı zeytinyağı
  • 1 tatlı kaşığı tuz
  • 1 çay kaşığı karabiber
  • 1 tatlı kaşığı pul biber (isteğe bağlı)
  • 1 tatlı kaşığı nane
  • 1 tatlı kaşığı kimyon
  • 2 su bardağı sıcak su
  • 1 tatlı kaşığı nar ekşisi (isteğe bağlı)
  • Üzerine serpmek için maydanoz

Hazırlık Aşaması


1. Sebzelerin Hazırlanması: - Kuru biber, patlıcan veya kabak gibi dolmalık sebzeler, öncelikle iyice yıkanmalı ve iç kısımları temizlenmelidir. Patlıcan ve kabak kullanılıyorsa, bunların üst kısmı kesilmeli ve içi bir kaşık yardımıyla oyulmalıdır. 2. İç Harcın Hazırlanması: - Soğan ince ince doğranır ve zeytinyağında pembeleşene kadar kavrulur. - Kavrulan soğanlara domates salçası eklenir ve birkaç dakika daha kavrulmaya devam edilir. - Ardından ince bulgur, tuz, karabiber, pul biber, nane ve kimyon eklenir. - Son olarak, sıcak su eklenerek karıştırılır ve harcın demlenmesi için dinlenmeye bırakılır.

3. Dolmaların Doldurulması: - Hazırlanan iç harç, dolmalık sebzelerin içine doldurulurken, sebzelerin üst kısmında bir parmak boşluk bırakılmalıdır. Bu, pişirme sırasında bulgurların şişmesi için gereklidir. - Doldurulan sebzeler, bir tencereye yerleştirilir ve üzerlerine nar ekşisi gezdirilir.

4. Pişirme Aşaması: - Dolmaların üzerine çıkacak şekilde sıcak su eklenir ve tencerenin kapağı kapatılır. - Orta ateşte yaklaşık 30-40 dakika kadar pişirilir. Piştikten sonra, maydanoz ile süslenerek servise hazır hale getirilir.

Servis Önerileri

Bulgurlu kuru dolma, genellikle yoğurt ile birlikte servis edilmektedir. Ayrıca yanında pilav veya salata ile de sunulabilir.

Ekstra Bilgiler

- Dolma iç harcında kullanılacak baharatlar, kişisel tercihlere göre değiştirilebilir.- Kuru dolmalar, önceden hazırlanıp derin dondurucuda saklanabilir. İhtiyaç anında pişirilerek tüketilebilir.- Bu tarifte kullanılan sebzelerin besin değerleri, dolmanın hem lezzetini hem de besleyiciliğini artırır.

Sonuç

Bulgurlu kuru dolma, hem pratik hem de lezzetli bir alternatif sunmaktadır. Geleneksel Türk mutfağının vazgeçilmez lezzetlerinden biri olan bu tarifi, aileniz ve sevdikleriniz için deneyerek keyifle tüketebilirsiniz.

Yeni Soru Sor / Yorum Yap
şifre
Sizden Gelen Sorular / Yorumlar
Çok Okunanlar
Haber Bülteni
Güncel
Meyhane Bulgur Pilavı Tarifi ve Malzemeleri
Meyhane Bulgur Pilavı Tarifi ve Malzemeleri
Güncel
Bulgur Pilavı Yapılışı
Bulgur Pilavı Yapılışı
Güncel
Sebzeli Bulgur Pilavı
Sebzeli Bulgur Pilavı
Tavuklu Bulgur Pilavı Tarifi ve Malzemeleri
Tavuklu Bulgur Pilavı Tarifi ve Malzemeleri
Nohutlu Bulgur Pilavı
Nohutlu Bulgur Pilavı
Oktay Usta Bulgur Pilavı Tarifi ve Malzemeleri
Oktay Usta Bulgur Pilavı Tarifi ve Malzemeleri
Bulgur Pilavı Kaç Kalori?
Bulgur Pilavı Kaç Kalori?
Rüyada Bulgur Pilavı Yemek
Rüyada Bulgur Pilavı Yemek
;