1 su bardağı bulgurun gramı ne kadar olur?

Bulgur ölçümünde en çok merak edilen konulardan biri, bir su bardağı bulgurun gram karşılığıdır. Bu değer, bulgurun tane inceliği ve ölçüm tekniğine göre farklılık gösterebilmektedir. İnce taneli bulgur daha yoğun olduğundan ağırlığı artarken, iri taneli çeşitlerde aynı hacimde daha hafif bir sonuç elde edilir. Pratik mutfak çalışmaları için ortalama değerler ve püf noktaları bu rehberde özetlenmiştir.

05 Kasım 2025

1 Su Bardağı Bulgurun Gram Cinsinden Ağırlığı


Bir su bardağı bulgurun gram cinsinden ağırlığı, kullanılan bulgurun türüne (ince veya iri taneli), ölçüm yöntemine ve bardağın standart hacmine bağlı olarak değişiklik gösterebilir. Genellikle, Türkiye'de yaygın olarak kullanılan standart bir su bardağı yaklaşık 200 ml hacme sahiptir. Ancak, bulgurun yoğunluğu ve tanecik boyutu nedeniyle ağırlık farklılık gösterebilir. Ortalama değerler şu şekildedir:

  • İnce bulgur (köftelik) için: 1 su bardağı yaklaşık 180-200 gram arasındadır.
  • Orta veya iri taneli bulgur (pilavlık) için: 1 su bardağı yaklaşık 150-170 gram arasındadır.

Bu fark, ince bulgurun daha yoğun paketlenmesinden kaynaklanır; iri taneli bulgurda ise taneler arasında daha fazla boşluk olduğu için ağırlık biraz daha düşük olabilir. Pratikte, tariflerde genellikle ortalama 170-180 gram üzerinden hesaplama yapılır, ancak hassas ölçümler için bir mutfak terazisi kullanmanız önerilir.

Önemli Notlar


  • Bardağın boyutunu kontrol edin: Standart su bardağı 200 ml'dir, ancak farklı bardaklar kullanıyorsanız ağırlık değişebilir.
  • Bulguru ölçerken hafifçe bastırmayın, doğal olarak doldurarak ölçün; bu, daha doğru sonuçlar almanıza yardımcı olur.
  • Eğer tarifiniz gram cinsinden belirtilmişse, bu ortalamaları referans alarak ayarlama yapabilirsiniz.

Kısacası, 1 su bardağı bulgur ortalama olarak 160-200 gram arasında değişir, bu da bulgurun türüne bağlıdır. Mutfakta pratiklik için, ince bulgurda 190 gram, iri tanelide 160 gram gibi yaklaşık değerlerle başlayabilir ve gerektiğinde ayarlama yapabilirsiniz.

Yeni Soru Sor / Yorum Yap
şifre
Sizden Gelen Sorular / Yorumlar
İlk soruyu siz sormak istermisiniz?
Çok Okunanlar
Haber Bülteni
Güncel
Meyhane Bulgur Pilavı Tarifi ve Malzemeleri
Meyhane Bulgur Pilavı Tarifi ve Malzemeleri
Güncel
Bulgur Pilavı Yapılışı
Bulgur Pilavı Yapılışı
Güncel
Sebzeli Bulgur Pilavı
Sebzeli Bulgur Pilavı
Tavuklu Bulgur Pilavı Tarifi ve Malzemeleri
Tavuklu Bulgur Pilavı Tarifi ve Malzemeleri
Nohutlu Bulgur Pilavı
Nohutlu Bulgur Pilavı
Oktay Usta Bulgur Pilavı Tarifi ve Malzemeleri
Oktay Usta Bulgur Pilavı Tarifi ve Malzemeleri
Bulgur Pilavı Kaç Kalori?
Bulgur Pilavı Kaç Kalori?
Rüyada Bulgur Pilavı Yemek
Rüyada Bulgur Pilavı Yemek
;