Sebzeli Bulgur Pilavı

Sebzeli Bulgur Pilavı İçin Malzemeleri
  • 3 su bardağı bulgur
  • 2 adet domates
  • 2 adet patlıcan kızartılmış
  • 1 kâse mantar (Konserve)
  • 1 yemek kaşığı biber salçası
  • 1 adet yeşil biber
  • 1 adet kırmızı biber
  • 1 adet kuru soğan
  • Yarım çay bardağı sıvı yağ
  • 1 yemek kaşığı tereyağı
  • 6 su bardağı su
  • 1 tatlı kaşığı tuz

Sebzeli Bulgur Pilavı Nasıl Yapılır?


Sebzeli bulgur pilavına başlamadan önce 2 adet patlıcanları soyup bol suyla yıkadıktan sonra bir tavada kızartın ve soğumaya bırakın.
Derin bir teflon tencereye yarım çay bardağı sıvı yağ koyun ve ısınmasını bekleyin. Yağ ısındıktan sonra 1 adet kuru soğanı ince ince doğrayıp tencereye ilave edin ve pembeleşinceye kadar kavurun. 1 adet yeşil biber ve 1 adet kırmızı biberi ince ince doğrayıp tencereye ilave edin ve karıştırmaya devam edin. Ardından 1 kâse konserve mantarı ilave edin ve kavurun.

1 yemek kaşığı biber salçası ve 2 adet rendelenmiş domatesi de ilave ederek karıştırmaya devam edin. 1 tatlı kaşığı tuz dökerek tencerenin kapağını kapatın ve domateslerin pişmesi için yaklaşık olarak 10 dakika pişirin. Bu arada yemeği ara ara karıştırın. Domatesler piştikten sonra 3 su bardağı bulguru bol su ile yıkayıp yemeğe ilave edin ve karıştırın. 6 su bardağı suyu dökün ve karıştırmaya devam edin. 1 yemek kaşığı tereyağı ilave ederek karıştırın ve tencerenin kapağını kapatarak pilav suyunu çekene kadar pişmesini bekleyin.
Pilav tamamen suyunu çektikten sonra 2 adet kızartılmış olan patlıcanı yemeğe dökün ve 5 dakika karıştırdıktan sonra ocağın altını kapatın. Pilavı yaklaşık olarak 15 dakika dinlendirin. Sebzeli bulgur pilavı hazır. Ilık servis ediniz.

Afiyet olsun.
20.01.2024 04:22:15
Sebzeli Bulgur Pilavı ile ilgili bu madde bir taslaktır. Madde içeriğini geliştirerek Herkese açık dizin kaynağımıza katkıda bulunabilirsiniz.

Sayfayı Düzenle

Sebzeli Bulgur Pilavı Yorumları

Kırmızı sayıyı girin

2 Yorum Yapılmış "Sebzeli Bulgur Pilavı"
Tip ll diyabet hastasıyım. bulgur planinin faydalarını okuyunca şaşırdım doğrusu. hem sağlıklı hemde nefis lezzetli yemekler yapılabiliyor. site de emegi geçen herkese sonsuz teşekkürler. sebzeli bulgur harika oluyor.
ozhan . 02.07.2013
inanılmaz güzel bir pilav oldu.Bulgur pilavı sevmeyen eşim 2 tabak yedi.teşekkürler
Aylin YILMAZ . 18.05.2013

Bulgur Pilavı

Bulgur pilavı; aslında hakkında hiçbir şey yazılmasına bile ihtiyaç olmayan, batısından doğusuna tüm memlekette; özellikle ev hanımlarının akşam yemeklerinde s...
Devamını Oku

Bulgur Pilavı Yapılışı

Bulgur pilavı nasıl yapılır?Pirinç pilavına kıyasla daha kolaydır. Çünkü bulgurun su çekme kapasitesi daha fazladır. Ayrıca bu...
Devamını Oku

Bulgur Pilavı Kaç Kalori?

Bulgur pilavı kaç kalori, bulgurla pişirilen bulgur pilavı son derece besleyici bir yemektir. İçeriğinde çözünen ve çözünmeyen lifler, vitaminler oldukç...
Devamını Oku

Mercimekli Bulgur Pilavı

Mercimekli Bulgur pilavı, mercimek ve bulgurun şahane uyumu ile lezzetine lezzet katarak sofralarınızı süsleyecek pilav çeşitleri arasında yer alan lezi...
Devamını Oku

Rüyada Bulgur Pilavı Görmek

Rüyada bulgur pilavı görmek, genel olarak rüya sahibi için hayırlı anlamlar içerir. Bu rüyayı gören kişiler yaşamında bolluk ve bereketin eksik olmayaca...
Devamını Oku

Bulgur Pilavı Nasıl Yapılır

Bulgur pilavı nasıl yapılır?Bulgur pilavı, sebzeli, etli, tavuklu, salçalı ya da sade olarak pek çok şekilde yapılabilir. Özel...
Devamını Oku

Şehriyeli Bulgur Pilavı

Şehriyeli Bulgur Pilavı, genellikle ana yemeklerin yanında olmazsa olmazı pilav özellikle pirinç tercih edilerek hazırlanır. Ancak pirinç pilavının yanı...
Devamını Oku

Biberli Bulgur Pilavı Tarifi

Biberli bulgur pilavı, akşam menüsünde sulu yemeklerin yanına yakışacağı gibi öğlen menüsünde ise sade olarak yanında bir bardak ayran veya cacık ile af...
Devamını Oku

Mantarlı Bulgur Pilavı

Mantarlı Bulgur Pilavı, vitaminli ve doyurucu bir pilav seçeneğidir. Öğle yemeklerinde de yenilebileceği gibi akşam menülerinde de tüketilebilecek bir ana ye...
Devamını Oku

Rüyada Bulgur Pilavı Yemek

Rüyada bulgur pilavı yemek, rüya sahibinin geçim sıkıntısından kurtulacağı anlamına gelir. Bulgur normal yaşamda da bereketi ve bolluğu simgeler. Rüyada bulg...
Devamını Oku

Bulgur Pilavı Faydaları

Bulgur pilavı faydaları açısından insan sağlığına oldukça yararlıdır. Yapılan araştırmalarda bağırsak kanserlerinde ve mide ülserlerindeki faydalı etkis...
Devamını Oku

Dereotlu Bulgur Pilavı

Dereotlu bulgur pilavı, Yaz mevsiminde yanında soğuk cacık ile sık tüketilen dereotlu bulgur pilavını canınızın çektiği her zaman hazırlayıp tüketebilir...
Devamını Oku

Salçalı Bulgur Pilavı

Salçalı bulgur pilavı, Ülkemizde bulgur her yörede sevilerek tüketilen oldukça lezzetli bir besindir. En önemli özelliği sağlıklı olması ve pirince oran...
Devamını Oku

Oktay Usta Bulgur Pilavı

Oktay Usta Bulgur Pilavı, sevdiğiniz kişilerle geçireceğiniz en güzel akşam yemeklerini bir ziyafete dönüştürebileceğiniz eşsiz lezzette ve denenmiş bir pila...
Devamını Oku

Bulgur Pilavı Çeşitleri

Bulgur pilavı çeşitleri ile öğle veya akşam yemeğinizi ziyafete çevirebilirsiniz. Etli, patatesli, mercimekli, garnitürlü gibi pek çok çeşitleri olan bu...
Devamını Oku

Etli Bulgur Pilavı

Etli bulgur pilavı; sade pirinç ve bulgur pilavlarından farklı lezzet arayanlar için oldukça basit ve lezzetli bir tariftir. Sade pilavlardan tek farkı; eklene...
Devamını Oku

Sade Bulgur Pilavı

Sade bulgur pilavı; hemen hemen herkes tarafından çok iyi bilinen, ülkemizin dört bir yanında akşam yemeklerinde sunmak üzere ev hanımları tarafından sık sık p...
Devamını Oku

Erişteli Bulgur Pilavı

Erişteli bulgur pilavı, beğenerek tüketeceğiniz pilavlardan birisi olacaktır. Bu pilav özellikle et ya da tavuk yemekleriyle mükemmel uyum sağlayacaktır...
Devamını Oku

Havuçlu Bulgur Pilavı

Havuçlu bulgur pilavı, düşük kalorili, B vitamini açısından zengin ve lif oranı yönünden günlük ihtiyacınızı karşılayabilecek bulgurla hazırlanmış lezze...
Devamını Oku

 

Popüler İçerik
Bulgur Pilavı
Bulgur Pilavı Yapılışı
Bulgur Pilavı Kaç Kalori?
Mercimekli Bulgur Pilavı
Nohutlu Bulgur Pilavı
Son Forum Konuları
Yardım Sayfaları
Gizlilik Politikası  
Çerez (Cookie) Politikası
Güvenlik Politikası
Bizimle İletişime Geçin
Forumlar
Site Haritası
Feed
Sitede yer alan haber ve içeriklerin tüm hakları saklıdır ve buradaki bilgiler sadece bilgilendirme amaçlı olup, kullanımına, uygulanmasına, satın alınmasına, delil gösterilmesine veya tavsiye edilmesine aracılık etmez. Sitemizdeki bilgiler, hiç bir zaman kesin bilgi kaynağı olmayıp, kullanıcılar tarafından eklenmiştir veya yorumlanmıştır. Buradaki bilgiler sitemizin asıl görüşlerini içermeyebileceği gibi hiçbir taahhüt ve tavsiye yerine de geçmez.
Ocak - 2024